Astur Conecta

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Todo nuestro contenido

Autonomía en el Adulto Mayor

Profesor Marcelo Bessio

Estimulación cognitiva – Gimnasia menta

Mtra. Debora Saviotti

La Mtra. Débora Saviotti nos enseña las claves para mantener nuestro cerebro activo y saludable. Estimulación cognitiva - Gimnasia mental para nuestr@s mayores.

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Adaptar el hogar para nuestros mayores

Arquitecta Alicia Dauría

"Es importante que las viviendas brinden las mejores condiciones de seguridad, calidad de vida y autonomía."

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Tecnología como aliado para la comunicación

Prof. Victoria Palacios Lic. en Educación

La inclusión digital realizada gracias al Plan Ibirapitá permitió que muchos adultos mayores que no tenían acceso a una tablet, pudieran incorporarla a su vida.

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Nutrición y Alimentación Saludable.

Lic. Nutrición Verdun Poggio

Actividad física al alcance de todos

Prof. Marcelo Bessio. Preparador físico y actualmente Coordinador General de las selecciones Nacionales de Uruguay de Básquet.

¿A qué nos referimos con “Envejecimiento Activo”?

Facundo Ponce de León, Dr. en Filosofía. UCU.

Humanización del Trato a nuestros mayores

Soledad Vázquez Especialista en Humanización del Trato. Prof Adj Espec. en Gerontopsicomotricidad.

Soledad y duelo en pandemia

Dr. Alejandro López Gómez Profesor Adjunto Departamento de Neurocognición UCU.

Trastornos del sueño durante la pandemia

Dr. Julio Real. Especialista en Trastornos del sueño.

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Aislamiento en pandemia

Dr. Aldo Sgaravatti, Geriatra